💝　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师🧘傅~”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大🌧树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被🙃树皮磨伤。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就🚻行。”林城解释道。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝🍚英的叫声。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　🔩🎉“林城欧巴！”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“好，拜拜。”林城回答道。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我👢联系。”🏉

　　格斗式可使你无论在何时〰组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　出拳时肘关节⛪不要外展，出拳后，肘下垂✂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　说话🖊时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”🍬朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“啊~！”💓

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打🔸方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　虽然两个人👭脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，⏳你怎么会来这个公园呢？”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，👭看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上🤼，防止自己的拳头被树皮磨伤🥌。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。🥌”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来🔳，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　龙拳⌚一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　车宝英冲着手机里视频另一边带🕦着口罩的龙拳打招呼：🦃“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？🕦”

　　讲完之后，龙拳让林城开🌗始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　挂断视频后，林🆎城继续对着🕞大树进行练习。

　　“是的，我在✌跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。😯　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“🏨好的，龙拳哥。”🧘

　　👨🐵看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　双脚🥍前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同🍢或稍宽于肩。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东📰西给你吃。”　　车宝英并不接🗞朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。🈶　　林城心想：来得正好。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳💡，并且一边演示，一边讲解直拳🧣动作要领：　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“哦🎦。”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。🕒　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨🌟，你好，林城欧巴的师傅~”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳❄击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳🅰击手最常用的拳法。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　🍹时间很快就快到9点了。

♍　　“哦。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角🥀线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这😤小子学东西居然这么快。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”