于是🥃，问道：“不好🔏意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？” 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体🥃的力量。 朴宥拉走后，林城看时间也🍓马上要到9点了，就给龙拳打🔊去了视频。
🃏 喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收🏣回，呈格斗姿🧥势。”🕋 发拳时不可有🧥向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 林🚤城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任✖何人欺负了。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 格斗式可使你无论在何时组织进攻🍬、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。🆕” “在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。 时间很快就快到9点了。
👄车宝英满脸笑容，对着林城🍹摆了摆手，随后便离开了。 听到龙拳的👄指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。 朴宥拉走后，林城👶看时间也马上要到9点了，就给龙拳😶打去了视频。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，🥪臂部肌肉不可紧张。
朴宥拉说出这种话本就很害羞🗽，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快✳。
林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想🔺再被任何🏰人欺负了。 车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。
“😕好，拜拜。”林城回答道。
⬜ 林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“林城欧巴！”
“拜拜，林城欧巴，🧑记得跟我联系。” “好的，龙拳哥。”
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~” 这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 看到林城脱掉上衣🅱，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。
🙉出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原😐路线收回，呈格斗姿势。”
挂♈断🛄视频后，林城继续对着大树进行练习。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。 “🏕是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
时间🎄很快📕就快到9点了。
林城回头问道：“🏞宝英，你怎么又来这里了。” 车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。 说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一🍾边演示，一边讲解直拳动作要领：🕶
稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。
时间很快就⛷快到9点了。
车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。 双腿脚尖向右30到40🐾度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。 “是的，我在跟我师🧗父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？” 朴宥拉走后📣，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。
时间很快就快到9点了🙈。
讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过🗺视频观察林城的动作。 看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一🥚个拳击手最常用的拳法。
这章没有🕒结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长🥍和女人交流。 “啊~！”
“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 “是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城📘解🔮释道。
车宝英用林🐬城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易🔍于运用🤤身体的力量。
林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任🥀何人欺负了。 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林🌙城面😯前，递给了林城一张自己的名片。
😯“☔林城欧巴！”