稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿📅弯曲，垂肘尖向🦊下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　就在林城练得正起劲时，😷听到了身后车宝英的叫声。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）🤺直拳向前击出。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的🏔肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水🌙。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”🚁

　　林🦏城心想：来得正好。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　🔜　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　直拳的特点是路😀线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。🌤

　　朴宥拉🌻走后，林城看时间🧡也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　不等🧡林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子🌿🦗学东西居然这么快。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向🌿右侧转。

　　车宝英满脸笑🎏容，对👰着林城摆了摆手，随后便离开了。　　说罢，龙拳开始演示左👰右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于👹肩。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少🔺年攻略首尔天悦更新速度全网最快🍛。　　林城把手机放在长椅上，🍛随后摆出了跟龙拳一样的姿势。🚆　　左臂迅速向前完成伸🙆的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　💜看着林😕城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　💜直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。🌿

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵🤭大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　龙拳很快便接🚥通了视频，视💀频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　龙拳📶很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“🍱哦。”　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“嗯🚎，跑步。”林城答道。　　🏇时间很快就快到🛷9点了。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑📤在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮⏭地，左（右）直拳向前🧖击出。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右🛀侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳🛒一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“嗯，跑步🌹。”林城答道。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”➿　　龙拳说道：“🌺动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　“林城欧巴！”

　　车宝英用林城手机💈把自己加💤上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“啊🙎~🏄！”

　　看林城打了几拳后👊，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对🚉方反击造成便利条件。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。🈺　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮🍂我拿一下手机吗？”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码🛋，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。🐦

　　“走吧，我们也开始跑步🏡吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。⛵

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要🕷到9点🤴了，就给龙拳打去了视频。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”🅰车宝英笑嘻嘻🚃的说道。

　　稍收腹、含胸，双拳提起👴至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双🧔腿之间。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我👴联系。”