发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预🔡动，臂部肌肉不可紧张。　　左臂迅速向前完成伸🔺的同时左肩前倾，😎上体略向右侧转。

　　车宝👄英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等🍲一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个🥒拳击手最常用的拳法。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对🥒着我就行。”林城解释道。

　　于是⛱，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗➖？”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给⛱林城看。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　“今天就算了🔳。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳🐆是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🍥里了。”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　发拳🅱时不可有向后拉臂、🐾沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　林城🅱回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　“在格斗式的🆑基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）🥪直拳向前击出。

　🍄　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的🍠手说道。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖🦂子。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

👤🐑　　“哦。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前🥊🛠击出。

　　龙拳很快💆便接😷通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“拜拜🤥，💆林城欧巴，记得跟我联系。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还🤥是意识到了😖情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“好，拜拜🏖。”林🛐城回答道。　　直拳是指从出⛽拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳🏖数量比其他拳法多。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式🎁。　　“对🍾了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车🎋宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　🤩就在这🎛时，车宝英突然在身后叫他。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　😲　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的🐺出现，让她产生了危机感。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　就在林城练得🌸正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。🥚

　　双腿脚尖向👗右30到40度左右.双腿微屈。🏍身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　车宝英用林城手机👌把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　不等林城说完，龙🦊拳就匆匆挂断了视频。　　左📨臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧🎉转。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙👑拳已经把手机架好🥘，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了📠下来，回过头，用手撑着膝盖，🦄浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　林🦄城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　🛤　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“那我先就回家啦👝。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧♏骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林👙城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，🕜你在跟人视频吗？”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　林城这边并没🐡有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨🖐伤。　　🚧“好的，龙拳🐡哥。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行⏳。”林城解释道。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英用林城手机把自己加🥁上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放😑进了自己的包包里。

　　🥓“哦。”