林城看到吴佳妍说要来仁川找自己,一🥩扫阴霾。👫 林城进入拳击馆后,金馆长🛡看到他手里拿着的饺子和炸假面眼睛都直了,立刻走到跟前,道:“我帮你拿。”
整理好被褥🤙后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的🍋训练。
随后,金馆长拿来了一根跳绳给林城。 “拉伸以后,提升心率和体温用的。”金馆长说道。 他是吃饱了,可林城都已经该要吃午饭了,没办法,只能等训练结束后再说了。
【那就好,我过段时间可能会去😖仁川找你玩。】
林城点了点头后🖕,便开始拉伸身体,拉伸完身🚬体,开始进行跳绳。 很快,吴佳妍的🥁短信就回了过来。🚬 金馆长打完以后,对林城说道:“好了,你来试🥁试吧。”
“好的。”林城点头应道,心想:既然龙拳哥让我来找⤴金馆长,那么🗝就要相信金馆长,一切都听他的。 “拉伸以后,提升心率和体温用的。”金馆长说道。
林城点了点头后🍁,便开始拉伸身体,拉伸完身体,🎙开始进行跳绳。🎙 随后,金馆长拿来了一根跳绳给林城。 吃🎫完后,金🚻馆长打了个饱嗝,和林城说了一声后,就跑去睡觉了。
💅 太快了! 回复完吴佳妍,林城挑了一套被褥和枕头,又买了两套四件套作为换洗✒,随后又打车去了中华街,打包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了。 林城点了点头后🤫,便开始拉伸身体,拉伸完身体,开始进行跳绳。
金馆长拿起筷子,说道:“你说的这🚬倒是,那我就先吃吧,省得一会都坨了。” 虽然金馆长嘴🌁上这么说,可林城从他的脸上看出他已经忍不住了,遂说道:“🦂金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。” 林城看到吴佳妍说要来仁川找自己,一扫阴霾。
回复完吴佳妍,林城挑了一套🗾被褥和枕头,又买了两套四件套作为换洗,随后又打车去了中华街,打包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了。 整理好被褥后🧕,林城洗漱了一🍋下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。💳 金馆长说完,立刻夹起一个饺子沾了一下蘸料,🍋塞进了嘴里。
“金馆长,你先吃吧,我把东西先放到房间🎎里去。”林城拎着被子,笑着说道。
这个反应靶是训练视觉灵敏性的。 金馆长的动作📙在林城的眼里就是一个字:快🐶!
而在H国,则被认为是一种享受美食的表现,表示对食物🔞的喜爱和满足。 虽然金馆长嘴上这么说,可林城从他的🦊脸上看出他已经忍不住🍻了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。”
整理好被褥后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。
“哦,在这里,找到了。”金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”
这个拳击反应靶在林城看来🆖,和咏春的木人桩🕸非常的相似。 “嗯,好吃,林🤨城,你快过🆖来吃吧。” 而在H国,则被认为是一种享受美食的表现,表示对食物的喜爱和满足。
“好勒。”📎😓
“嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买了早餐,✒不过,这会应该已经凉透了,用不用🍂我再去给你买一份?” 两人都对对方的✒吃法👎不解,但也表示尊重。
轻松的就打了起来,而且速度越来越快。
“我先给你演示一下。” 随后,讲道:“💭这是拳击反应靶,训练反🌂应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练” 半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城❌来到训练场地,说道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下,把自己💭当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。”
【我明早要训练,就先睡了,你也早点休息吧,晚安。】 “👋我先给你演📢示一下。” 跳了一会后,金馆长叫停了林城,把他带到了反应靶跟前。
趴在粉色大🈂床上的吴佳妍,看到林城的消息被逗乐了,回复道:【你刚去那🔽边,应该有很多事要忙吧,我就先不打扰你了,你去忙吧。】
金馆长说着😰,就往吧台里面挤,林城急忙把凳子往里面窜,让他过去。
不过这个东西是会旋转的,也就是在攻击它时,也要躲避它的反击,攻击的力度越大,它的反击速度也就越快。
💯“哦,在这里,找到了。”金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”
这个反应靶是训练视觉灵🍁敏性的。 卖完东西后,林城🥊打车回到了翰林拳击🍊馆。
金馆长一边说着,一边⬅打开一份炸酱面。🤒 金馆长说完,立刻夹起一个⬅😆饺子沾了一下蘸料,塞进了嘴里。 “嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买了早餐,不过,这会应该已经凉透了,用不用我再去给你买一份?”
金馆长一边说着,一边打开一份炸酱面。 “我先给你演示一下。” 虽然只看过一次,但林城的反应本就灵敏,这个训练可以说是为他量身打造的一样。
金馆🔢长拿起筷子,说道:“你说的这倒是,那我就先吃吧,省得一会都坨了。” 金馆长拿起筷子,说道:“你说的这倒是,那我就先吃吧,省得一会都坨了。” 跳了一会后,金馆长叫停了林城👮,把🗓他带到了反应靶跟前。
回复完吴佳妍,林城挑了一套被褥和枕头,又买了两套四件套作为换洗,随后又打车去了中华街,打包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了📄。 林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃🐞掉后,就在那干等着金馆长。 “哦,在这里,找到了。”金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”