与其他拳法相比较，动❌作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
🔻龙拳一♈边讲解，一边摆出动作给林城看。 不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要⤴开始跑步了，改天有空，我和林城🔻请你到我家里，做东西给你吃。” 这章没有结束，请点击下一页继续阅读⤴！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于😒进攻同时又便于防守和反击的姿势。
🥑 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨🀄伤。
“嗯，跑步。”林城答道🕳。 “嗯，跑步。”林城答道。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙🐙拳打去了视频。 看到林城脱掉上衣，对着大🐟树💳摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。
车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
林城心里虽👱然很想去，可今天龙拳要教他格斗🎊技巧，他不想再被任何人欺负了。 🧦“好，拜🎊拜。”林城回答道。
林城把😎手机放在长椅上，🎽随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
拿出自己的手机🏨，对着正😔在练拳的林城，打开了录像模式。 车宝英😔满脸笑容，对着林🗞城摆了摆手，随后便离开了。
🍀林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳⭕一样的姿势。
于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮🐞我拿一下手机吗？” 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。 两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的🚗地😶方了。
左臂迅😾速向前完成伸的同时左肩前倾🎬，上体略向右侧转。 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。🔔 “😺林城欧巴！”
“当然没问题。”📝车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿👟势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。
双脚前后分开，想🗺象脚下踩着正方形的🥍对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩🥍前倾，上体😙略向右侧转。 出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，😙呈格🤖斗姿势。”
在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：🅰“林城，你...今天...还要不要去我家？” “走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。
🚕 出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头🔅按原路线收回，呈格斗姿势。”
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便🆙于防守和反击的姿势。
“林城欧巴！🏤🔀”
“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程❌中，右拳应注意保护自己的下颏。” 💡 “林城欧巴！” 不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了😹视频。⚾
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 “啊~！” “对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听🔐到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。
龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然🎑这么快。” 讲完之🌭🌼后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前🐌方。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿🆖微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
龙拳很快便接通了视频，视🥌频中，龙拳已经把手🚔机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势🤥。🚔 就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。
“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 看着林城身🤷上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。
龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。” 就在这时，车宝英突然在身后叫他😗。
不等林城说完，龙拳就匆匆挂断🐖了视频。🍜 林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。
龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教🥤多了怕你记不住。” 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不😗可紧张。