朴宥✏拉走后，林城看🚺时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 说罢，龙✏拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：
直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运🕳动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，🕶把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨👫伤。 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。
“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说😥道。
林城心里虽🧜然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。 😚时间很快就快到9点了。
“😠今天就算了🚻。”林城解释道：“我等下有很重要的事。” 讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。
“林城欧巴！”🏘
龙拳说道：“动作已经很标准了，但🙏🙍是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。” 说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解🙍直拳动作要领： 龙拳一边讲解，🚝一边摆出动作给林城看。♌
👕 林城心想：来得正好。 林🆓城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，📝他不想再被任何人欺负了。
“在🤢格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
拿出自己的手机，对✖着正在练拳的林城，打开了录像模式。 看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别🗄发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的🚓吞起了口水。
看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，🔧以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。” 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。” 拿出😄自💾己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。 龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人⛩交流。 说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：
讲完之后，龙拳让⭕林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 “嗯，跑步。”林城🏻答🐫道。
发拳时不可有🤗向后拉🧛臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。
拿出自己的手机，对着正🥕在练拳的林城，打开了录像模式。 看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你.💈..今天...还要不要去我家？” 直拳的特点是路线短🔓、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用🥏身体的力量。
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式🖤学起，格斗式，是种🔗便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热🕧。 听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在🧡大树上。 说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” “啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
听到龙拳的指导👄后，林城迅🈹速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🔟
“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 说罢，龙拳开始演💪示左右直拳，并😭且一边演示，一边讲解直拳动作要领：
“好🌓的，龙拳哥。”
🔥 就🛳在这时，车宝英突然在身后叫他。 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
讲完之后，龙拳让📱林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 “走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。
龙拳看在眼里，心中不由🌿惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。” “走吧，我们也开始跑步吧。”🚎朴宥拉走到林城面前，拉着他的手💆说道。
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 直拳的特点是路线短、冲力大、🐾速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。 说罢，龙拳开始演示左右直拳🔯，🦎并且一边演示，一边讲解直拳动作要领： 龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。