发拳时不🥖可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。 看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。
听到龙拳的〰指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆💡手说道。 时间很快就快到9点了。
说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领： “好的，龙🚊拳哥。” 说话时，朴宥拉还故意弯着腰，🛰有意的给露出雪白给林城看。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个⛪发展过程中，右拳应注😞意保护自己的下颏。” 林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西📼给你吃。”
🕺“好，拜拜。”林城回答道。
🍱 🎇“哦。”
“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。
“好，拜拜。”林城回答🎯道👎。
原本朴宥拉是打算跟林城慢🌃慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。 龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记😟不住。”
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 双脚前后分开，想象脚下踩🥫😻着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为📁对方反击造成便🐚利条件。” 林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺📁负了。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体🐺略微侧身，头颈部正对前方。
就在这时，车宝英突🛅然在身后叫他。 就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。
“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
🎳于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？” “嗯，跑步🔥。”林城🈲答道。 林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。
“嗯，跑步。”林城答道。 🍫 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。
龙拳开始讲🎁解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
🎠 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频😀吗？”
在林城前面跑的朴宥拉停了下来🦇，回过头，用手🤧撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？” “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”
🌔 朴宥拉说出这💪种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙♑国少年攻略首尔天悦更新速度全网最🌚快。 车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。 看着林城身➖上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。
不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那📞你先去忙吧，我和林🤛城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。” 林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机📞没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼⛹问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗🈳？”
林城心想：来得正好。 两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样🔄的姿🏁势。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整🖐动作。” 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。
时间很快👡📮就快到9点了。
双脚前🌡后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 双腿脚尖向右30到40度左🌏右🚇.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。 喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。