发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　于是，问道👸：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，🍣右手在右🥡侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　林城🍣心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要🍞勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城💄的手机放进了自己的包包里。

　　说话🗽时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“在格✌斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。🐫　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续✌说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　车宝😇英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉🕠的吞起了口水。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别🚋的地方了🐇。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习🐇，自己则通过视频观察林城的动作。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　朴宥拉走后😬，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“好的，龙拳哥。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　龙拳🔅一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　林城把手机放在长椅上，随📁🐙后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　不等林城说完，龙拳就🥃匆匆😙挂断了视频。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码🥃，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林➗城给拒绝了🐌，直接从脸红到了脖子。　　林城心想：来得正好。

　　不等林城说完，🥓龙拳📞就匆匆挂断了视频。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意Ⓜ识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。🌶”　　“🏩今🛷天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚💓掌踮地，左（右）直拳向🧤前击出。

　　车宝英用林城手机把自己加👆上了，又存了自己的号码，拨打了过⚪去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　林城准备对着大树攻击，🆎可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫🛁声。

　　这章没有结🕒束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　虽然两个人脸上都挂着笑容🗽，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英🕍，你怎么会来这个公园呢？”

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量🎢比其他拳法多。🌉　　“当然没问题。”车宝英主动🕕上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城🎢欧巴，你在跟人视频吗？”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手🕕撑着膝盖，🚙浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直💎接从🍎脸红到了脖子。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到💎这吧，教多了怕你记不住。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“哦🌰🌋。”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　🏜　林城回❓头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的🏛地方了。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上🔠要到9点了，就给龙拳打去了视频。