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首页>都市娱乐>女生脱光衣服让男生 一区二区>第16章、行不行

  龙拳说道:“动作已经很标准了🖱,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住👬。”  直拳的特点是路线短、冲力大、📣速度快、发力狠、动作👬突然、拳法简单,易于运用身体的力量。  龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进📣攻同时又便于防守和反击🍔的姿势。

  龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”  听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,🌚砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

  双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头🦌颈部正对前方。

  “好,拜拜🛸。”林城回答道。

  “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆😂手说道。  “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则🚆可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”  讲完之后,龙拳让林城开始练习🚪,自己则通过视频观察林城的动作。

  👄看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥🛵热。  拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了🛵录像模式。  “今天就算了。”林城解释道:“我等下有🎧很重要的事。”

  看到林🦔城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打❗、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。  “拜拜🦔,林城欧巴,记🥝得跟我联系。”

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”  挂断视频后,♋🧠林城继续对着大树进行练习。

  直拳🔽的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。

 🍂 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。

  “好的,龙拳哥。🖕”

  说罢,龙拳开始演🚡示左右直拳,并且一边演示⛳,一边讲解直拳动作要领:  发拳时不可🔨有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。⛳  “🔨啊~!”

  “是的,我在跟我师🆎父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。  原本朴宥拉是打🗺算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。🏑

  虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”

  格斗式😙可使你🏒无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”  💆“林城欧巴!”🏒

  “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。  “好,拜拜。👞”林城回答道。

  左臂迅速向前完😸成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 🙎 林城心想:来得正好。  时间很快就快到9点了。

  🏝时间很快就💟快到9点了。

  出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原📜路线收回,呈格斗姿势。”

  发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  “👓林城欧🥂巴!”

  林城心想:来得正好。  林城回头问🐣道:“宝英,你怎么又来这里了。”🌓

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”  林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样🚄的姿势🐳。

  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发🛶力狠、动作突然、拳法简🖼单,易于运用身体的力量。

  龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。  车宝英冲着🤨手机里视频另一边带着口罩的龙拳打🔤招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”  原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的🦓正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方🤤,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”  “好的🦓,龙拳🐫哥。”

  两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈🕊妈去别的地方了。  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。

  说罢,龙拳开始演示🚽左右直🚢拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”  “对了,是妈妈今🔪天👡约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。

  说💄话时🧓,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。

  车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。  林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。  “我妈妈回去了,我⌚看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

  车宝英并不接朴宥拉的话🙂,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。

作者感言

镜身开始发出轻轻的震颤,镜子里的东西想要逃离这里。

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