左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　挂断视频后，林城继续对着大树进📁行练习。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，😫易于运用身体的力量。

✌　　“嗯，跑步。⏸”林城答道。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联✌系。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广🤺泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了🙋一眼💽问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　拿🐃出自己的手机，对着正在练拳的林城，打🚒开了录像模式。　　“好的，龙拳哥。”

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道🌻。　　时间很快就快✋到9点了。　　“对了，是妈妈今❓天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　出拳时肘关节不要外展🐒，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

🍰　　看着林🗻城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到🍰他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“那我先就回家啦。”朴🔰宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　不等林城说完✌，龙拳就匆匆挂断了视频🆓。

　　“我妈妈回去了，我看时间还💌早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　⏳　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“林城欧巴！”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林😃城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　👽龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　“啊~！”

　　🍟原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了💐危机感。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有💐意的给露出雪白给林城看。🏗　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　稍收腹、含胸，双👥拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重🏊心在双腿之间。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9👥点了，就给龙拳打去了视频。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向🥝右侧转。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，🚭龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前🈴是一个大沙袋。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝🐶英的叫声📄。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，🥫上体略向右侧转。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”🧟

　　喜欢韩漫：🍗龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　两人跑了🌚一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　❣　“好的，龙拳哥。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道🚳等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行👈。”林城解📺释道。

　　挂断视频🕍后，林城继续对着大✊树进行练习。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我👠和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了💆，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　不等林城说话，朴宥拉就先🐖说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”🚇　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这😚里了。”

　　“今天就算了。”林城解释道🧡：“我等下有很重要的事。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的🔴下颏。”　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一🤒下手🍂机吗？”

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿⬜直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　🍿　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解✌直拳动作要领：　　“林城欧巴🍿！”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，🌁便想着回来看看你还在不在这里。”车🍦宝英笑嘻嘻的说道。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，🧓以免⏹失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　林城🌯准备对着大树攻击，可他发现自己的手⏹机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。