林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🔆。🌌

　　龙拳🔛说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“林城欧巴！”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头🤭对着我就行🐜。”林城解释道。

　　说罢，龙拳开始🧞演示左右直拳，并且一边演示，🔁一边讲解直拳动作要领：　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，🐡同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　车宝☝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了🥐过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始🧗学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击💀，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　拿出自己🐗的手机，对着正🦆在练拳的林城，打开了录像模式。　🕍　龙拳一🦆边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　不等林城说话🤣，朴宥🔷拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　于是，问道：“不好意思，宝英🤷，能麻🏕烦你帮我拿一下手机吗？”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展💟的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体📊🥘略微侧身，头颈部正对前方。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道🏦：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反👜击造成便利条件。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　林城准备对👶着大树攻击，可他发🐧现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　🔼　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项🐧进攻拳法技术。”　　林城把手机放在长椅上，随后🔼摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直🎄拳动作要领：　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问🍿题，才想起来自己是来干什么的。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠🚫、动作突然、拳法简单😪，易于运用身体的力量。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　就在这💘时，车宝英突然在身后叫他。

　🚵　朴宥拉说出这种话本就很害🌐羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去🍺我家？”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我🌄就行。”林🤙城解释道。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“⌚注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　车宝英满脸笑容，对🆚着林城🆕摆了摆手，随后便离开了。

　　车宝英冲着手🌡🙆机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“林城欧巴！”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进🌳半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注🧢意保护自己的下颏。”

　　说话时，朴宥拉还🤗故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“啊~！”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项🍳进攻拳法技术。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后🎹，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　🌿　“林城欧巴🎛！”

　　就在林城练得正起劲时，听到了🛸身后车宝英的叫声。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个🍪大沙袋。

　　挂断🐏视频后，林城继续对着大树进🎩行练习。　🎩　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　🏺发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　林城准备对着大树攻击，可他🕌发现自己的手机没有地⏭方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的🍖拳头被树皮磨🚢伤。　　“啊~！”　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　不等林💎城说完，龙拳就匆匆挂断了视👣频。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　双脚前后分开，想象🤴脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于🔵肩。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。