🌧　　“……”　　鸡血的效果👅早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个🎂世界有武道的存在，是不需要🏖通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，🏖一个个说话都显得有气无力的。

　　“半个时辰？这不累吗？”

　　“也不知道俺们下午还要不要打🌡拳？”　　“……”　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……

　👨　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会🤞轻松一些。”　　“就是练拳，还有站军姿这些。”　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。

　　“俺没事，就是有些累！”🦑🔡　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的🔡话，俺是真撑不住了！”

　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。　　“……”

　　就是站军姿🗄！　　陈诚🚀笑🏪着点头。　　“忠儿。🚀”

　　“还好中午能吃顿饭♌，不然俺都没力气了！”

　　“这陈家村村民的青壮们训练方式可真古怪哩！”　　“肯定累呀！不过累也值得，人家🍹中午还有馒头吃哩！”

　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。　　“向🏵右💸转！”

　📞　“可不是嘛！📺”　　经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。

　　陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡📧看🚜到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。

　　“还能领薪水？📚”⛄

　🔈　“这训练可真累啊！🏡”

　　“可不是嘛！”　　“忠儿。”　　“真有薪水？”

　🐳　“……”　　“就是练拳，还有站军姿这些。”

　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”

　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要🐜不然顶👴着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。　　“还能领薪水🐜？”　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了🌆锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　“也不知道俺们下午还要不要打拳？”

　　“这陈家村村民的青壮们训练方🔗式可真古怪哩！👉”　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是…👉…　　众人也笑🌠了起来。

　　陈忠的📧🐦父亲疑惑的问道。　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不📧是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。😪　　因为下午虽然不用练拳，但却🗿需要😪站军姿！

　　“就是🍬练拳，还有站军🛄姿这些。”　　“稻哥儿亲口所说，绝对不会有假！”

　　“肯✔定累呀！不过累也🥉值得，人家中午还有馒头吃哩！”

　　好在站军🎞姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是🚄能够坚持下来的，只是……🕒　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉🎞食，身体素质自然远胜其他青壮。

　　陈忠父母二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿…⛅…

　　“向左转。”　　不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填📉饱肚子后，他们连闲🍺聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。　　“俺现在只想回家倒头就📉睡！”

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改💻变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。

　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　　“很好！”　🔺　…………🚇