龙拳告诉林城这是🐱正常的，并且以这个🚲运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。　　龙拳🐱解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　说罢，尹恩珠就去给林城热饭菜了。

　　“需要注意的是🐂，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”　　（朴宥拉参考图放在了——作者有话📨说里）　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻✏炼的决心，他已经💂受够欺负了。

　　林城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。　💃　“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国人？）”

　　“嘿，又见面了。”　　两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规🚂定的时间。　　“快吃吧，补充一下🏤体力，阿姨去睡个午觉。”🐙

　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，🗣完美的腰臀一览无余。　　林城：“嗯，每天都会。”

　　👸因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所🌿以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。

　　既然美女主动提议，林城又怎么好⛪意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。　　林城看到尹恩珠的样子，结巴的回答道。

　　因为现在......是时候该算算账了。　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。

　　“快吃吧，补充一下体力，🗒阿姨去睡个午💅觉。”

🥠　　尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”

　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　尹恩珠说着，坐了起来，穿上拖鞋就去给厨房热菜了。🐃📿

　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。

　　不知是因为锻炼，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。　　随着尹🎾恩珠走过去，林城又闻😒到了昨天的那个味道。

　　“快吃吧，补充一下体力，阿姨去睡个午觉。”

　　就这样两个人一边跑步，一边聊天。

　　尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”　　“衣得名莫啊哟？（你叫什么？）”　　既然美女主🕝动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。

　🏎　“衣得名莫啊哟？（你叫什🍩么？）”

　　“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　但是天气再热，也🔳丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了。　　“林城👢。”🏙

　　因为现在......是时候该算算账了。　　但是天气再🔃热，也丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了。　　随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。

　　🤫但是天气再热，也丝毫没有影响🦋他锻炼的决心，他已经受够欺负了。　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。

　　门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在🆖沙发上在等💋自己。

　　“林城。🕸”　　就这样两个人一边跑步，一边聊天💉。　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛🏛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。

　　晚上，林🌡城🍋正在跑步时，身后传来一个清脆的女声。　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度💯全网最快。

　　“嘿，又见面了。”　　“要加KaK🦍aoTalk吗？”女人问道。

🎠　　交代完以后，龙拳挂断了视频。

　🎵　朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”　　整个周末林城都保持着训练，就这样时间来到了周一。

　　见林城回来，尹恩珠关切🤦的问道。　　林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。　　林城：“我们年龄相仿📶，不用😬说敬语吧？”

　　“不好意思，因为🍔你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔🛍请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网👝最快。