“好的，龙🔔拳哥。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　朴宥拉走后，林城看时间也🏽马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。🚚　　与其他拳法相比较，动作简便，💵运用广泛🚚，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　双脚📯前后分开，想🌕象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　朴宥拉走后，林城看时间🕡也马上要到9点了，就🌕给龙拳打去了视频。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，🍼把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头🛸被树皮磨伤。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，🛸拨打了过去，随👦后把林城的手机放进了自己的包包里。　　发拳时不可有向后👦拉臂、沉肩🖖的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　林城这边并没有沙袋，🔱他找到一棵大树，把上衣脱了下🗝来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　🦀　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演😁示，一边讲解直拳动作要领：

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻🗞拳🌳法技术。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不🦕自觉的吞起了🎢口水。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆👍挂断了视频。🔷　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没🏧有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看到林城完🔯美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的💨拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“拜拜🚛💨，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又📵来这里了。”👻　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。📵”　　“是的，我在跟我🚉师父视频，你用摄像📂头对着我就行。”林城解释道。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。🚝　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　双腿脚🎄尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，😅我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　“哦。”

🎍　　龙🍃拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”🌲　　“啊🍃~！”

　　车🐇宝英满脸笑容，对♑着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚🐇蹬地，脚跟提起，脚掌踮地🎠，左（右）直拳向前击出。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳🎠打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　😊　“林城欧巴！”⏪

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方🌺放，他又没有带手机支架来，一时间不知🈺道该如何是好。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　林城这边并没有沙袋♎，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　讲完之后，龙🔖拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动🌐作。　　车宝英用林城手机把自己加🌐上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里🔋。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用🎼最多的一项🕒进攻拳法技术。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“好的，龙拳哥。”　🖱　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被😔任何人欺🧦负了。　　这章没有结束，请点击🧦下一页🙏继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。