直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
➡ “哦。”🐣
林城心想:来得正好。 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
“林城欧巴!”
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂😙部肌肉不可紧张。 💸 林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支🐷架来,一时间不知道该如何是好。
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈😃格斗姿势。”
林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。 车宝英用林城手机把自己🏍加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
不等林城说✂完,龙拳就匆匆挂断了视频。 “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道😳。
与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 🧒“嗯,跑步。”林城答道🐀。
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,🏌就给龙拳打去了视频。 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
龙拳很快便接通了视🍑频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。〰 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 两人🌀跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
双腿脚尖向右30到40度🚏左右.双腿微屈。身📺体略微侧身,头颈部正对前方。
车宝英并不接朴宥拉的话,径直📺走到了林城面前,递给了🤬林城一张自己的名片。
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。” 🙈 林城心想:来得正好。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着🍨膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮👕地,左(右)直拳向前击出。
🐕“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,🎋同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
林城心里虽然很想去🛳,可今天🏈龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 ❕🛳“林城欧巴!”
双腿⤴脚尖向右30到40度左右.双🔟腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
车宝英✋满脸笑容,对🔫着林城摆了摆手,随后便离开了。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道🔫。 🥀 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。
🥉 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不🚸想再被任何人欺负了。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘🚸尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等🎵一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,👘也是每一个拳击手最常用的拳法。 “走吧,我们也开👘始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道🤼。
🕦 龙拳一🔱边讲解,一边摆出动作给林城看。 🕦 “哦。” 出拳时🕞肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势💆。”
朴宥拉走后,林城🗿看时间也🐅马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
“好的,龙拳哥。”
“好,拜拜。”林城回答道🏏。