格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守🍐及反击均无任何预兆姿势、🕓调整动作。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就🍐行。”林城解释道。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”🆚　　朴宥拉说出这种➖话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“走吧，📚我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林💎城摆🛍了摆手说道。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　林城心想：🈁来得📦正好。　　📦于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”🏖　　龙拳🥢说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学👃武，只擅长与男人搏斗，并不🏿擅长和女人交流。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　林🐫城心想：来得正好。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前🤳倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易🚓于运用身体的🐢力量。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击🏧，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。🕗”

　　龙🈷拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进😪攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　车宝英🚑用林城手机📜把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人🚤交流。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下🛵，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　时间很快就快🧒到9点了。

　　🏯讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的👷动作。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。🛫”林城解释道。　　就在林城练得正起劲时，听到了🥞身后车宝英的叫声。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好🛄，林城欧巴的师傅~”　　🏀喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大🍙家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　时间很快就快到9点了。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，😗有意的给露出雪白给林城看。　🔈　“好，拜拜。🔯”林城回答道。

　　看着林城身上渗📮出的汗水，车宝英感觉自己的身♒体变得燥热。　　看着林城身上渗出的汗水📮，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看🌄你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　车宝英用林城手机把🔇自己加上了，又存🚼了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红👴了。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国👠少年攻略首尔😒天悦更新速度全网最快。　　林城准备对着大树攻击，👠可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，🥏一时间不知道该如何是好。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更🥏新速度全网最快。