🍬 “我妈妈回去了,我看时间🤧还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则🧢🥣通过视频观察林城的动作。
于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”🌲 “好,拜拜。”林城回答道。 林城回头问道:“宝☝英,你怎么又来这里了。🔰”
🏕龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 📙 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 😰 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断🏵了视频。 林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”
发🚁拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动✉,臂部肌肉不可紧张。 “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同✉时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
🔩就在林城练得🎈正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。 “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
“啊💺你...💈啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
车宝英并不😚🥣接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到🛶我家里,做东西给你吃。”
时间很快就快到😖9点了🌑。
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到👺林城面前,拉着他的手说道。
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边📪演示,一边讲解直拳动作要领:🐦 “今天就🎧算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” “拜拜,林城欧巴,记得跟我联系🎧。”
“我妈妈回去了,我看时间还早🐞,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“✏今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 🍍“📺嗯,跑步。”林城答道。 “好📺,拜拜。”林城回答道。
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳🛒,连续击打在大树上。
双腿脚尖向右30到40度左右🏠.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正🆖对前方。
喜欢韩漫:龙国少😶年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧🌩骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 车宝英用林城手机把自己加上☝了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放🍸进了自己的包包里。
林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“好的,龙📟拳哥。”
“那我先就回家啦。”朴💷宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观🏹察林城的动作。
🎳龙拳一边讲解,一边摆出动😉作给林城看。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打😉、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动⛵作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看🏟。 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 车宝英并不接朴宥拉🦏的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来💇自己是来干什么的。 “好,拜拜。”林城回答道。
车宝🔪英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?” “在格斗式的基础✖上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
车宝英冲着👭手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头🀄按原路线收回,呈格斗姿势。” 💭 时间很快就快到9点了。
车宝🚼英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。