看到林城脱掉上衣，🔼对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“是的，我🎪在跟我师父🐲视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　🦗　林城心想：来得正好。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　不等林城说完，龙🎒拳就匆匆挂断了视频。　🐍　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　“那我➕👘先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　听到龙拳的指导后，林城🌶迅速调整出拳姿势，砰👘砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自🔯己的身🌶体变得燥热。

　🐚　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　🔂🎇朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15🎇厘米左🦑右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　于是，问道：“不好意思🚙，宝英，能麻烦🔲你帮我拿一下手机吗？”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　直拳是⏱指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳🌑数量比其他拳法多。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“哦。🎓”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　🖊　这章没有结束🤸，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　发拳时不可有向后拉臂🖊、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩🌻漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　这章没🌝有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了🐑。

　　稍收腹、含🔧胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，🎢双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　就在这时，车宝英突然在🔧身后叫他。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　林城这边并没🦂有沙🏉袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　林城这边并没🌴有沙🦂袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　出拳❗时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿🌴势。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的👠龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧🤽巴的师傅~”

　　“哦。”🥂🖐

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断🕥了视频。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看⛸你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请📳大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲📘解直拳动作要领：

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好👲。　　就在这时，车宝英突然在🧝身后叫他。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“🦁啊~！”

　🎛　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸🕯已经害羞的红了。

　　龙拳看在眼🏫里，心中不由惊叹：“想🎦不到这小子学东西居然这么快。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要🏫勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前🦗方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯🏉曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　“哦🥖🍓。”

　　“如距离较远而发左直拳难😌以击中目标，则可先将左脚向前进半🐰步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　龙拳很快便接🐰通了视频，视频中，龙拳已经把🎒手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　发🎒拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“好的，龙😴拳哥。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，👚有意的给露出雪白给林城看。

　🔜　“林城欧巴！”