朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。🎳　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最📀常用的拳法。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动🧛作给林城看。🌄　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　🚌这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人🍌搏斗，并不擅长和女人交流。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上🎬要到9点了，就给龙拳打去了视频。　💒　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　“啊你...啊塞...🏟哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　⛽“林城欧巴！”

　　龙拳看在🥥眼里，心中🕕不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手🕕最常用的拳法。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　不等林城说🌞完，龙拳就匆匆挂断了视频。🐜

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。🔠此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口💶罩下的脸已🐋经害羞的红了。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，🕺浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　与其他拳法相比较🍞，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。📥”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“那我先就回家啦。”朴📖宥拉冲着📱林城摆了摆手说道。　　龙拳一边讲解，一边摆出📖动作给林城看。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续🥁击打在大树上。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆🈲了摆手，随👽后便离开了。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径🙆直走到了林城面前，递给了林城一张自己🈲的名片。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　🧘　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　😼不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了🎿视频。　　😼朴宥拉走后📤，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　双腿脚尖向右🐲30到40度左右.双腿微屈。🌀身体略微侧身，头颈部正对前方。　　🌀“好，🙏拜拜。”林城回答道。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，🚡头颈部正对前方。

　　朴宥拉说出这💬种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到🐹了脖子。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林🐹城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上🆑要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”🉑

　　发🕗拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“好的，龙拳哥。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意🍶识到了情况不😚对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　🏬朴宥拉说出这种话本就很❤害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　朴宥拉走后，林城看时✝间也🏬马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　🚚　“啊~！”

　　稍收腹、含胸💳，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下⛔有很重要的事。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的🚩拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的😡给露出雪白给林城看。

　　说话时，朴宥拉还故意弯🐶着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　与其他拳法🎃相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自🐯己的身🦌体变得燥热。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，🚱一边讲解直拳动作要领：　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着🖥我就行。”林城解释道。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交🚞流。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“哦。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　🎬　不等林🚽城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。