车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的💳师傅~” 双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：
“对了，是妈妈今🌯天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什💉么的。 “在格斗式的基础🌯上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 就在这时，车宝英突然🚪🈹在身后叫他。
😏 “拜拜，林城欧🥂巴，记得跟我联系。” 龙🥂拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”
出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，🚂脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
直拳的特点是路线短、冲力大、🐍速度快、发力狠👎、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
不等林城说话，朴宥拉就先说道🎺：“那你先去忙吧，我🔑和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。” 车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了🎺。 “拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”
发🍰拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。🔠 龙🏿拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“🕣接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 虽然两个人脸上都挂着笑容，但🕺林城还是意识🔜到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”
林城心里🐅虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负🔞了。 双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。
就在林城练得正🏪起劲时🗽，听到了身后车宝英的叫声。 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩🌡前倾，上体略向右侧转。
🗂 就🛥在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。 车宝英冲着手机里视频另一边带🗂着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”
龙拳说道：“动作已经很🥄标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教🧝多了怕你记不住。” “啊🥄⬛~！” 格斗式可使你⬛无论在何时组织进攻、防守及反击均无任🔈何预兆姿势、调整动作。”
“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
“啊~！”
🔪 “是🔋的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 🔪 林城把手机放在长椅🤲上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有♐些结巴，口🌪罩下的脸已经害羞的红了。
🤱出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗⛳姿势。”
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。
两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她👇妈妈去♊别的地方了。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴👇，你在跟人视频吗？” 龙拳很快便接通了视频，🏅视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。
稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后⛩手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “哦。”
龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领： 与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。
听到龙拳的指导后，🐾林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，🌖连续击打在大树上。
“嗯，跑步🏴。”林城答道。 时间很快就快到9点了。
🏪 拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模🔐式。 车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。
看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的👛肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水⏺。