“那我先就回家啦。”朴💋宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　🥄时间很快就快到9点🎄了。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　拿出自己的♑手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“好的，龙拳哥。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是🚨比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。🐑”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一🚨样的姿势。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城回头问道：“宝英，😎你怎么又来这里了。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“嗯，跑步🐻。”林城答道。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很🔃重要的事。”

　　与其他拳法相比较，动作简⛩便，运用广泛，是比赛中运用最多的🌝一项进攻拳法技术。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种🚋便于进攻同时又便于防守和⛩反击的姿势。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿🧘之间。”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机🥤吗？”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　朴宥拉走后，林城看时间🌟也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领🏼：

　　🛀车宝英满脸笑容，对着林城🛐摆了摆手，随后便离开了。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把🦗林城的手机放进了自己的包🛐包里。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步🦗，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“嗯，跑步。”林城答道🌕。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛🎊，是比赛中运用最多的一项进😖攻拳法技术。”　　🎊在林城前面跑的朴宥拉停了下💅来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　龙拳一边讲解，一边摆😩出动作给林🤛城看。　　就在这时，车宝英突😩然在身后叫他。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　📑　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你♊还在不在这里。”车👛宝英笑嘻嘻的说道。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好🦓，林城欧巴的师傅~”

　　挂断视频后，林城继🍣续对着大树进行练⏲习。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　🐪说话时，🤑朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　看🔳林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“好，拜拜。🛅”林城回答道。

　　“我妈妈回去了，我🕕看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　龙拳开始讲解：“♍首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　两人跑了一圈也没有在见🤡🏏到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑🤡嘻嘻的说道。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了😬摆手，随后便离开了。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方➕法。此拳法在单位时间内连🙈续出拳数量比其他拳法多。　　双脚前后分开，想象脚下🧚踩着正➕方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　🎁“好🐣的，龙拳哥。”

　　双⏸脚前后分开，想🦓象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”