稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在🕚双腿之间。”　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体⏺略向右侧转。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道📫：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。🙃”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的🎥身体变得燥热。　　就在这时，车宝🎆英突🦂然在身后叫他。　　“是的，🎻我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行🎆。”林城解释道。

　　🚞“如距离较远而发左直🐫拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　“走吧，我们也开始跑步吧。🧔”朴宥拉走到林城面前，拉🗓着他的手说道。

　　⛷“是的，我在跟我师父视频🌮，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　稍收腹、含胸，⛷双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没🔵有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的💕下颏。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最🚳快。🎑　🚳　“💯拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　“好，🚫拜拜。”林城回答道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　林城准备对着大树攻击，可他🎄发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好🚔。　🚔　“啊~！🐳”

　　“走吧，我们也开始跑🕳步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的🔓手说道。

　　“🤐啊~！”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体😃略微侧身，头颈部正对前方。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　车宝英满脸笑容，🗾对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🔘里了。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离🎼开🔯了。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　看着林🚝城身上渗出的汗水⏩，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有🛡地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该🎽如何是好。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身🛡体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　不等林城说话，🍔朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间😁不知道该如何是好。　　“啊你...啊🥁塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　出拳时肘关节不要外展🕛，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格🙃斗姿势。”

　　朴宥拉说出这种话本就很🧑害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲📕着林城摆了摆手说道。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的🔡手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如🚁何是好。　　林城准备对着大树攻击，可他发现🚁自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　就在林城练得正起劲时，听到了🙁身后车宝英的叫声。

　　龙📶💽拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他🥉的全身，在他面前是一个大沙袋。🦎　　“哦。”　　双腿脚尖向右30到40度左✏右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时😠出击左直拳，在整个📭发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“嗯📭，跑步。”林城答道。　　双腿脚尖🚱向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　朴宥拉走后，林城看时间✒也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他🌡拳法多。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。