朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了🚴，就给龙拳❌打去了视频。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝🛬英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的➕。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的🎧给露出雪白给林城看。

　　“对了，是妈妈今🐡天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵🍎大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　于是，问道：“📈不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方💄。

　　看到林城完美的姿🌼势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的⛹）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“好的，龙拳哥。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　林城准备对着大树攻击，可他🌗发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不🖱知道该如何是好。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿🥥直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时📁间内连续出拳数量比其他拳法多。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳🥥打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　两人跑了一圈也没有💉在见到车宝英，想来应该是跟她🕧妈妈去别的地方了。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　🎃时间很快就快到9点了。🍫　　原本朴宥拉是打🎃算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感🖖。

　　林城心😔想：来得正👹好。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　说话时，朴宥拉还故意弯🍞着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　🈚　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他🌜。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　⛄　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。👽　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去⛄我家？”

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”📶　　“当📯然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼😀问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　拿出自己🤨的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一🕑边讲解直拳🗿动作要领：　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离⛅与肩同或稍宽于肩。

　　💁左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。⏰　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗⏰式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻🏢尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　听到龙拳的指导后，林城🔍迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧🐃，他不想再被任何人欺负了。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“那我先就回家啦。”👾朴宥拉冲着林城摆了摆手🐱说道。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　🤠“🙀啊~！”　　🤠“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚🥚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　双腿脚尖向右30到40度左右🕎.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　🤚龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反🏺击的姿势。

　　看到林城脱掉上衣，对🗒着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌🙂肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城把手机放在长💑椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“当然没问题。”车宝英主🌳动上前接过林城的手机，看了👢一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　🔭　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免👴失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面👴前，拉着他的手说🥪道。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻📚烦你帮我拿一下手💥机吗？”　　“啊~！💥”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。