龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。　　林城也回了朴宥拉🏒一条一样的消息，随后✂开始做起拳头俯卧撑。　　“嗯，✂起来了，恩珠👇阿姨。”

　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。　　次日，林城睡➕到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉👒特别酸痛。　　但是天气再热，也😥丝毫没有影响他锻炼的决心，👒他已经受够欺负了。

　　等林城洗漱🔡完毕后，尹恩珠也热🦂好了饭菜。

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度⌛，并且俯卧撑的训练会对于推力肌🤝群的力量提高很有帮助。”　　【林城，茶日叫呦（晚安，平辈用）】🤝

　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了。　　林城回头看去，发现是朴宥拉，笑着说道：“是啊，⭕又见面了。”　　林城看到尹恩珠的样子，结巴的回答道。

　　“快吃吧，补充一下体力，阿姨🐧去睡个午觉。”

　　林城回头看去，发现是朴宥拉，笑着说道：“是啊，又见面了。”　　晚上，林城正在跑步时，身后传来一个清脆的女声。　　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了🏝看自己的脸蛋和身材。

　　“不好意思，因👼为你的身材实🍜在是太棒了。”林城选择实话实说。　　尹🍜恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”　　这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才📲起。

　　林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。

　　“朴宥拉思密达（思♉密达是语气词，敬语用）。”

　　就这样两个人一边跑步，🏹一边聊天。　　“林⚓城。”

　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。　　吃好以后，林城把餐桌收拾好。

　　“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真🗨房间的方向，怕吵到她。　　林城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢🥟给别人添麻烦。

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。🧕🐓　　KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件，相当于国内的🧕绿泡泡。　🍿　次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。

　　次日，林城睡到快中午才醒，睡🏷醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。

　　林城：“嗯📗，每天都会。”　　晚上，林城正在跑步时，身后🏡传来一个清脆的🕹女声。　　【林城，茶日叫呦（晚安，平辈用）】

　🏄　林城：“嗯，每天都会。”

　　见林城回来，尹恩珠关切的问道。

　　挂断视频后，学了两招的👴林城原地比划了几下，才正式去附近的公🌬园上跑步。　　“总古撒浪迷依达（我是龙国人），你呢，你叫什么名字。”　　这个时间😀韩孝真还没起床，她周末通常🥞要睡到下午才起。

　　林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了📬。　　朴宥拉：“内（🐗好的，多为女子用📂）”　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了。

　　整个周末林城都保持着训练，就这样时间来到了周一。　　小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么东西这么香？

　　跑到女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准的韩系长相，两颗果实硕大又饱满，随着女人的步伐有规律的晃动。

　　跑到女人前面后，林城回头望去，发现这女人是标准💩的韩系长相，两颗果实硕大又饱满，随着女人的步伐有规律的晃动。　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对🦑于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。

　　林城看到尹恩珠的样♍子，结巴的回🐆答道。

　　林城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这💳样就可以少热一次饭菜，阿🎣城不喜欢给别人添麻烦。　　就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。

　　林城没有再继续多想，赶紧往🔑🔬嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。

　　小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么东西这么香？　　林城平时都会起的很早，🔤跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。

🍑　　就这样两个人一边跑步，🐴一边聊天。