车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🃏离开了。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　龙拳开始讲🎤解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　这章没有结束，请点击💋下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展🔬的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，🏇防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　稍收腹、含胸，双拳提起🏽至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂🍳肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的👟名片。　　于是，问道：👪“不好意思，宝英，能🎂麻烦你帮我拿一下手机吗？”

😨　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”📊　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保🐫护自己的下颏。”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰😓，有意的给♊露出雪白给林城看。

　　“啊~！”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，🛀就给龙拳打去了视频。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地😗方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　看林城🐆打了几拳后，龙拳说道：“🏸注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“今天就算了。👎”林城解释道：“我等下有很重要🐆的事。”

　　“好，拜拜。”林城回答道🏡。

　　林🍲城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树👠皮磨伤。　　发拳时不可有向后拉臂、👠沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“好🏤的，龙拳哥。”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略🐢微侧🎧身，头颈部正对前方。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到🚌了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　龙拳看在眼里，心中不🤷由惊叹：“想🔀不到这小子学东西居然这么快。”　　“走吧，我们也开始跑🤷步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　与其他拳法相比较，动📡作简便😫，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”😫

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格🗑斗技巧，他不想再被任何人欺负了。📝　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳开始讲解：“首先先🤛从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于🤞防守和反击的姿势。

　　不等林城说完，⛓龙拳就匆匆挂断了视频。⏳　　时间很快就快到9点了。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断🔫了视频。　👃　林🎤城心想：来得正好。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同🔚或稍宽于肩。　　“我妈妈回去了📆🚷，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林🍁城一张自己的名片。

　　说话时，朴宥拉还🧣故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。