格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预📜兆姿势、调整动作。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　不等🍶林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香🍺汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你..🌪.今天...还要不要去我家？”

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆🍵手说道。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙💭拳打去了视频。　　挂🈚断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　不等林城说🧗完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“好的，龙拳哥。”　　拿出自己的手📩机，对着正在练拳🍹的林城，打开了录像模式。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还👼是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公🖥园呢？”

　　“嗯，跑步。”林🎍城🔸答道。　　稍收腹、含胸，双拳提起🌬至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧🎍骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　就在林城🎙练得正起劲时，听到了身后🥘车宝英的叫声。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　车宝英并不接朴宥拉的✍话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　车宝英满脸笑容，对着林城😦摆了摆手，随后便离开🛄了。　　“哦🛄。”➖　　看到😹林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是➖拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　“那我📇先就回家啦。”朴宥🐷拉冲着林城摆了摆手说道。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了📇林城一张自己的名片。🏌　👽　“嗯，跑步。”林城答道。🏌

　　说话时，朴💎宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给🌶林城看。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳🕒是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最⤵基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视🕒频观察林城的动⏪作。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈🥁。身体🤟略微侧身，头颈部正对前方。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出📔雪白给林城看。

　　喜欢韩漫：龙国少🛢年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于⏹前倾，以免失去平衡，为对方反击造成🎟便利条件。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城🚵面前，拉着他🎟的手说道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　看着林城身上渗出的汗水🆒，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在🚠鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，🔓后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　于是，问道：“不好意🔓思，宝🌃英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　🌇　“哦。”

　　双😧腿脚尖向右30到40度左右.双腿微🎼屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了⚾摆手，随后便离开了。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　时间很快就快到9点了。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。🚃

　　林城把手机放在长椅上，随🆕后摆出了跟龙拳一样的🎞姿势。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最🐭快。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚🗯向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　朴宥拉走后，林城🤪看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和✂林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　两人跑了一圈也没有在见到🤜车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了📒。　　林城把手机放在长椅⏪上，随🤜后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。