说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。 “我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。”
这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要🍊睡到下午才起。 林城没有再继续多想,赶紧🍁往🤤嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。
吃🐌好以后,林城⛵把餐桌收拾好。 林城看到尹恩珠的样子,⛵结巴的回答道。
🌟 “朴宥拉思密达(思密🥡达是语气词,敬语用)。” 就这样两个人一边跑步,一边聊天。🌟
交代完以🏥后,龙🏐拳挂断了视频。 (朴宥拉参考图放在了——作者有话说里) 说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。
🔽吃好以后,林城把餐桌收拾好。🌑
“快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。” “快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。” 尹📸恩珠站起身,打着哈欠从林城身边走过。
有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。 既然美女主动提议,林城又怎🎛么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。 “哦,林城,饿的那拉撒🐃拉米也幼(你是哪国人?)”
“还没➿吃饭吧?阿城。” “衣得🕷名莫🧚啊哟?(你叫什么?)”
林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。
林城也回了朴宥拉一条一样的消息,💵😴随后开始做起拳头俯卧撑。 门一打开,林城就看到了尹恩😴珠正坐⏪在沙发上在等自己。
但是天气再热,也🕷丝毫没有影响他📂锻炼的决心,他已经受够欺负了。 龙拳解释道:“这会🎴直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于🕷推力肌群的力量提高很有帮助。” 🎴朴宥拉:“内(♒好的,多为女子用)”
龙拳告诉林城这是正常的,👹并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。 林城回头🤮看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“🌜是啊,又见面了。” 就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美🍰女🌜从他身边跑了过去。
林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。
见林城回来👝,尹恩珠关切的问道。
“还没吃饭🀄吧?阿城🔭。” 有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻🀄了。
龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”🎗 “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在☕一定是很软的。”
见林城回来,尹恩珠关切🛬的问道。 “林💂城🎬。”
整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一💻。
吃好以👇后🐬,林城把餐桌收拾好。💳 林城:“嗯,每天都会。”👇 晚上,林城正在跑步时,身💳后传来一个清脆的女声。
门一打开,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。 ⏯ 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。” 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑🛂完龙拳规定的时间。
🌹 “不好♐意思,因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。 韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭🌹理林城。 朴宥拉:“内(💧好的,多为女子用)”
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。
这画面🖥不禁让林城又再🛣次充满了力量,追了上去。
因为现在......是时候该算算账了。
【林城,茶日叫呦(📴晚安,平辈用)】 “啊...还好。”
这画面不禁让林城又再次充满🏅🏹了力量,追了上去。 随着尹恩珠走过去,林城又闻到🏹了😓昨天的那个味道。 林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。
朴宥拉:“内(好的,多为女子用)” “还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。 回到房间以🥟后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。
林城吃过饭后,冲了个澡,便去睡觉了。 就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,🆖一个美女从他身边跑了过去。 两人又一起跑了会,后⛹面朴宥拉跑不动了🕤,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。