龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架🌆好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　🛢“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　双脚前后分开，🚘想象脚下踩着正方形🥩的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　💈　时间很快就快到❌9点了。

　　“好，拜拜😳。”林城回🔦答道。

🤤　　原本朴❗宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　于是，问道：“不好意思，💬宝英，能❗麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　说话时，朴宥拉还故意弯着💬腰，有意的给🎬露出雪白给林城看。

　　朴宥拉说出🌂这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。🛒

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🅱离开了。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈💊部正对前方。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“🐭啊你...啊塞🧣...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝💓英竟不自觉的吞起了口水。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：💯　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步🎍，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”💐　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（🐱右）直拳向前击出。　🗑　于是，问道：“不好意思，💐宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“嗯，跑步。”林📏城答道。🕎　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪🎷白给林城看。

　🐺　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳🔺动作要领：　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水👷。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　稍收腹、含胸，双拳提💍起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着💄回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“林城欧👑巴！🧒”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有🏵带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　于是，问道：“不好意思，宝英🥨，能麻烦你帮我拿一下手机吗🔏？”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前🥨，拉着他的手说道。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们🛩开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打🈹、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　车宝🔧英满脸笑容，对🛩着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　车宝英并不接😈朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　这章没有结束，请点击下一页继🗣续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　不等😭林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列👨以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常🔗用的拳法。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不👥擅长和女人交流。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　“我妈💴妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车🐞宝英笑嘻嘻的说道。

　　🎊“好，拜拜。”林城回答道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩✈的预动，臂部肌肉不可紧张。🍍　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连🍢续出拳🍍数量比其他拳法多。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林🥑城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　林城准备对着大树攻击🏓，可他发现🍻自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“是😑的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　“走吧，🍉我们也开始跑步吧。”朴👲宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“哦。”