❗　不等林♎城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　龙拳一❗边讲解，一边摆出动作给林城看🕠。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到🍏林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了🛸🥂视频。　　听到🛸龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。🧕”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　就在林城练得正起劲时，听到🐨✈了身后车宝英的叫声。

🚚　　时间很快就快到9点了🚭。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　车宝英用林城手机把🤝自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林🐡城的手机放进了自己的包包里。　　双脚前后分开，想🐡象脚📰下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　龙拳看在眼里，心中不🚶由惊叹💌：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　“当🚬然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　🕶　“拜拜，林🌷城欧巴，记得跟我联系。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问🌷题，才想起来自己是来干什🌵么的。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他✔。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　♐　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。🛳　　“啊你...啊塞...哟...♐（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“那我先就回家啦。”朴宥🛵拉冲着林城摆了摆❌手说道。　　朴宥拉走后，❌林城看时间也马上要到9点🍨了，就给龙拳打去了视频。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　挂断视频后，林城继续对着大🔜树进行练习🎒。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“好，拜拜。”林城🆒回答道。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的✌拳头被树皮磨伤。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　林城心里虽然很想去🤲，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。🐅　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此🥕拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转🎸。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问⏳题，🎨才想起来自己是来干什么的。

　　林城心想：来得正好。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包🛰含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　说罢，龙拳😒开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要👆领：　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，😒脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左🆕脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“林城欧巴！”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后🥐把林城的手机放进了自己的包包里。

　　说话时，朴宥拉还故💮意弯着腰，有意的给🧥露出雪白给林城看。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　车宝英冲着手机里视频另🍕一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方💁，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“是的，🚵我在跟我师父视🛋频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　出🚏拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　车宝英冲着手机里📭视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”💿　　原本朴宥拉是打算📭跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。