不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你🌀先去忙吧，我和林城也要开始跑步了📈，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　看🌀林城打了几拳后，龙拳说道：😢“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　林城🌠心😢想：来得正好。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，🎑脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直😝拳向前击出。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像👵模式。⏸　　“林城👵欧巴！”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　龙拳很快便接通了视频，🧑视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　🗣“林城欧巴！🌉”

　　拿出自己的🍊手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式🈲。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，🍊改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　双脚前🌈后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩🥍。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你.📙..今天...还要不🌈要去我家？”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可📙先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注🌌意保护自己的下颏。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：🚧　　🏜车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~💖”　　车宝英用林城手机把💖自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了🔦自己的包包里。

　　“今天就算了。”林城解释道🕰：“我等下有很重要的事🔤。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳很快便接通了视频，视频中🎷，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着💟正方形的对😂角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　双腿脚尖向右3🛥0到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。🕸

　　“啊你...💒啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，🏼口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地💕，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想🙊再被任何人欺负了。　　林城把手机放在长🎌椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿🐧势。

　　🦕“啊🍍~！”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学♑武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳🎮法技术。”

　　“哦。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩🌦的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　“拜拜，🐲林城欧巴，记得跟我联系。”　　于是，问道🎂：“不好意思，宝英，🙋能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　两人跑了一圈也没有在见到车💶宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方👞了。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　“在格斗式的基础上，身😑体重心移向左脚，右脚蹬地，🦁脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下💴的脸已经🎩害羞的红了。

　　“好，拜拜。”林城回🚛答道。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟🏌提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

🍽　　时间很快🕘就快到9点了。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出🈷身上那并不是特别💽发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么🚰又来这里了。”　　“啊~！”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在💣双腿之间。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运💃动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　虽然🍒两个人脸上都挂着⏳笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。