“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，💂拉着他的手说道。

　　双腿脚尖🎆向右30到40度左右.双腿微屈。身体🚌略微侧身，头颈部正对前方。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格🚯斗姿势。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　📟讲完之后，龙拳🐼让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　林城准备对着大树🔄攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有🐼带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露💥出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我⛓就行。”林城解释道⌚。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙👱国少⛓年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打🕤招呼：“嗨，你好，林城欧巴的🚳师傅~”　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出🦗身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉㊙，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“林城欧巴！➰😢”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫🐹：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　发拳时不可有向后👄拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉💟不可紧张。　　“啊~！”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：🥤“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　时间很快就快到9点了。

　　格斗式可使你无论在🐘何时组🌓织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　左臂迅💳速向前完成伸的同时左🕟肩前倾，上体略向右侧转。　　“今天就算了。”林城解释道：🕟“我等下有很重要的事。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌⛩肉⚪不可紧张。　　“嗯，跑步⛩。”林城答道。

♑　　“哦。”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈🗝去别的地方了。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　林城心想🤐：来得正好。

　　就在这时，车宝英突然🤓在🍺身后叫他。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。🍺🌄

　　林城回头问🐓道：“宝英，你🛹怎么又来这里了。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“好的，龙拳哥。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　龙拳开始讲解🕐：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反🤩击的姿势。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并📩且一边演示，一边讲解🤩直拳动作要领：

　　“哦🛵。🥥”

　　拿出自己的手机📗，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热👾。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他☔拳法多。　　“好，拜拜。”林城回答道。　　龙拳很快便接通了视频，🏼视频中，龙拳已经把手机架好📆，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“💚拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　朴宥拉说出这种话✌本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的🦃吞起了口水。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防🕞守及反击均无任🐞何预兆姿势、调整动作。”

　　“好，拜拜。”林城回答道。