“嗯，跑步。”林城答道。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先🕠将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应🌡该是跟她妈妈去别🛰的地方了。　　时间很快就快到9点了。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　时间很快就📑快到9点了。☝

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车⏮宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急🗽促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我🥐家？”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大♒树上。😭

　　车宝英并不接朴宥拉的话🏔，径直走到了林城面前，递给🐌了林城一张自己的名片。

　　车宝英并不接朴宥拉的话🍛，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　发拳时不可有🌦向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不👓可紧张。　　“哦。”👓

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　“我妈妈回去了，我看时🤭间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广🔚泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一❤边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　林城心想😬：来得🧣正好。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　格斗式可使你无论在何时🔡组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　不等林城说话，朴宥拉就♟先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家🔱里，做东西给你吃。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有🔱很重要的事。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去📱了视频。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“好，拜拜🗻。”林城回答🧀道。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　听到龙💪拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树🦃上。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳🦃要教他格斗技巧，他不🦀想再被任何人欺负了。

　　朴宥拉说出这种话本就很🐮害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤🥨。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，🥤防止自己的拳头被树皮磨伤。　　虽然两个人脸上都挂着笑🐸容，但林城💮还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　龙拳💮一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　时👻间很快就快到9点了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　🤥于是，问道：🅿“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　林城👟心想：来得正好。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　出拳时肘关节不要外🌆展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这👢🧞个公园呢？”