📋 金馆长道：“简单休⏯息一下，接下来是核心力量训练。” “你先休息一会，还🎓有，你应该📋饿了吧，我去给你买饭。”金馆长说道。 此时的金🏁馆长看林城的眼神🎓里都带着光。
这些练完以后，林城已经感觉到🥔很累了，因为这是他第一次系统的训练一项格斗术，之前都是零散的进行一些简单的训练。 喜欢韩漫：龙国少年🍟攻略首尔请大❄家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。
吃完午餐后，两人休息了一会，便开始了下午的训练。 这些训练项目是不需要在一次训练中全部完成的，金馆长之所以让林城每一项都训练，是为了找出林城的薄弱项，好进行着重训练。
🎇 小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！核心力量锻🚥炼完，是养护训练。 等林城再次完成训练后，🔲金馆长让🚥他暂时休息下。
“你应该也爱吃这些吧？”金馆长笑着说道，将手里的东西👽⏳放在了吧台上，“林城，快过来吃吧。” 片刻后，金馆长拎着饺子和炸酱面从外面回来了👽。 👾 “你应该也爱吃这些吧？”金馆长笑着说道，将手里的东西放在了吧台上，“林城，快过来吃吧。”
如果不是身体👓累的快散架了，他无论如何也不会让金馆长给他带🎽，又怎么好意思还提要求。 首先，金馆长将不同的攻击动作，设置成不同的编号，例如：1，右直拳，2，左勾拳，3，左直腿踢，4，右侧踢，5前滚翻，等等。
虽然他之前也是倾囊相授，并且他之前收🗻的几人已经成为了H国拳击圈的门面，但并没有达到他想要的水准，更是连地下武🎮斗者比赛的门槛都摸不到。
金馆长越念，心里越是惊叹，他还从来没有🍙见过拳击天赋这么高的人，正常人想要提升一点速度都要用一段时间，而林城在短短的时间内，已经提升了几倍速度。 这些训🕳练项目是不需要在一次训练中全部完成的，金馆长之所以让林城每一项都训练，是👱为了找出林城的薄弱项，好进行着重训练。
不算弱是因为他接触格斗训练的时间还很短，进步像他这么快的，无一例外都是天赋怪物、天生的武斗者。 等林城再次完成训🙌练后，🏩金馆长让他暂时休息下。 金馆🙌长郑重其事的🍆说道。
金馆长郑重其🈶事的说道。 🧘 “欸，好勒。”☝
灵敏训练结束后🐦，开始了力量💙训练。 林城的基础力💙量不算强，也不算弱。🔙
吃完午餐后，两人休息了一会，便开始了下午的训练🛸。
不算强是因为与同龄段、同量级的其他格斗选手，除了个别的，力量几乎都在他之上。 这让金馆长大喜，他这拳馆是自从他从地下武斗者比赛退出后，就建立的，这么多年里，只收过寥寥几个有天赋的，从未对外启用。 其天赋只能用恐怖来形容。
“🐇你应该也爱吃这些吧？”金馆长笑着说🔌道，将手里的东西放在了吧台上，“林城，快过来吃吧。”
金馆长将动作和编号写在一块白板上，然后开始喊数字编号：“1、5、3、7👆、4、8.🐫.....” 这让金🏠馆长大喜，他这拳馆是自从他从地下武斗者比赛退出后，就建立的，这么多年里，只收过寥寥几个有天赋👆的，从未对外启用。🏠 刚开始林城光是记这些编号都记不全，时不时就要看向白板，但慢慢的，林城很快就适应了过来，把全部编号和动作全部对应上了。
☔“好！🌅” “林城，你不用跟我这么客气，从今天起，你别叫我馆长了，叫我师父吧。”
这会林城已经休息的差不🙆多了，翻身起来后，走向吧台。 例如：擦玻璃、👲IOS、招财猫等等等等。
片刻后，金馆长拎着饺子和炸酱面从外面回来了。 如果不是身体累的快散架了，他无论如何也不会让金馆长给他带☔，又怎么好意思还提要求。
不算强是因为与同龄段、同量级的其他格斗选手，除了个别的，力量几乎👛都在他之上。 见林城的动作有些跟不上🐨，金馆长停止加快速度，就用当前速度继续念了一会，在林城适应后，再次加快了速度。
🔅 金馆长出门后，林城直接躺在了地上，擦着额头上的汗，大口喘着粗气。
刚开始林城光是记这些编号都记不全，时不时就要看向白板，但慢慢的，林城很快就适应了过来，把全部编号和动作全部🚗对应上了。➡ 这让金馆长大喜，他这拳馆是自从他从地下武斗者比赛退出后，就建立的，这么多年里，只收过寥寥几个有天赋的，从未对外启用。
林城则按照金馆长喊🎃的编号，对着沙袋打出对应的攻击。
“你先休息👍一会，还有，你应该饿了吧💅，我去给你买饭。”金馆长说道。 金馆长出门后，林城直接躺在了地上，擦着额👍头上的汗，大口喘着粗气。
如果不是身体累的快散架了，他无论如何也不会让金馆长给他带，又怎么好意思还提要求。
首先，金馆长将不同的攻击动作，设置成不同的编号，例如：1，右直拳，2，左勾拳，3，左直腿踢，4，右侧踢🏍，5前😕滚翻，等等。 但林城与他之前的学生完全不同，以林城的天赋，将来一定🎞可以继😕承他的衣钵，他已经动了收林城为关门弟子的打算。🎞 这会林城已经休息的差不多了，翻身起来后，走向吧台。
金馆长越念，心里越是惊叹，他还从来没有见过拳击天赋🧣这么高的人，正常人想要提升一点速度都要用一段时间✔，而林城在短短的时间内，已经提升了几倍速度。
“欸，好勒。🥙”
总之就是不按照规律进行编号，然后由一人喊出数字编号，另一人📆作出相应的攻击动作。🆚
灵敏训练结🏒束后，开始了力量训练。
林城很轻松的就完成了金馆长⬅制定的数量，见林城如此轻松的就完成了，金馆长又给林城加🏅了一些训练量。