就在林城练得📶正起劲时,听到了身后😒车宝英的叫声。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作😒。
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻🚝嘻的说道。
龙拳看在🖕眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。⛓” 挂断视频后,林城继续对着大树进⛓行练习。
林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要🦊的事。”🚅 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
林城心想:来得正好。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏👷斗,并不擅长和女人交流。 看着林城身上渗出🍼的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
龙拳开始讲解:“首🛑先先从格斗式学起,格斗式,是种⛰便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
林城心想:来得正🏂好。 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆😟手,随后便离😸开了。
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚🌝向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
讲完之后,龙拳让林城开始练习😞,自己则通过视频观察林城的动作。 双腿脚尖向右30到40🐎度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
就在林城练得正起✊劲时📌,听到了身后车宝英的叫声。 龙拳✊一边讲解,一边摆出动作给林城看。
双腿脚尖向右30到40度🌆左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 于是,问道:“不好意思,🚧宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”
虽🕗然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
🐔 👣拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前🏭是一个大沙袋。 这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗💟,并不擅长和女人👭交流。 拿出自己的手机,对着正📗在练拳的林城,打开了录像💟模式。
🐻 “林🈳城欧巴!”
💬原本朴宥拉是打算跟林🍳城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经🌮害羞的红了。
“我妈妈🏁回去了,我看时间还早,便想着回🌆来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
😝说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又🔒便于防守和🔘反击的姿势。 挂断视频后,林城继🔒续➖对着大树进行练习。
“在格斗式的基础上,身体📚重心移向左脚,右脚🛠蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,🚣呈格斗姿势。”
直拳的📤特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。🏩
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向😖前击出。
朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
🏜 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方🌷,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长🏜和女人交流。
林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内🕍连续出拳数量比⌛其他拳法多。 直拳是指从出拳到被击目标,沿直🕍线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量⛪比其他拳法多。
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “嗯,跑步。”林城答道🔨。 两人跑了一圈🖱也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前🔹方。
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的😦。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车🥟宝英的出现,让她产生了危机感。