林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱🤖了下来，绑🎳在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红🕶到了脖子。🆎

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　🔸“哦。🥩”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米🚲左右，右手在右侧颧骨下方，⛅双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　🥏　林城心想：来得正好。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎😏么会来这个公园呢？”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直🗿接从脸红💘到了脖子。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　不等林城⭐说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天🧓有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　“哦🧛。”💍

　　“拜拜，林城欧巴，🐢记得跟我联系。”　　🚸朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。🤽

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频🕖。　　看到林城脱掉上衣🌟，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“那我先就🔖回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　林城这边并没🈯有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　龙拳开🐅始讲解：“首先先从格斗式学起🚄，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　虽然两个人脸上都挂着笑🎌容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　时间很快就快到9🚖🔂点了。

　　就在林城练得正起🕕劲时，听到了身后车宝英的叫声🕦。　　与🕦其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“哦。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走✊到林城面前，拉着他的手说🖱道。

　　两人跑了一圈也🗼没有在见到车宝🕡英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　龙拳看🕖在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　“我妈妈回🗝去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。🌓”　　与其他拳法相比🥫较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　✒　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　说罢，龙拳开始演示左💊右直拳，并且一边演示，一边讲🤽解直拳动作要领：　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　龙拳一边讲🏛解，一边摆出动作给林城看。

🚯　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。🤸”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时🤸出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　龙拳很快便接通了💌视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“今天就算了🗄。”林城解🔳释道：“我等下有很重要的事。”　　时间很快💽就快🗄到9点了。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　🍟　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　🐡林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树🥞上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　原本朴宥🈚拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危🐡机感。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

🔜　　“是的，我在跟我师父🚱视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“在格斗式的基础上，身🔜体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香🐖汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。