这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“啊~！”🗯

　　车🈸宝英冲着手机里视频另一边带着🌋口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于🈸进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　林城心里虽然很想去🔈，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　在林城🎽前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，🎦浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　🔠讲完之后，龙拳让林城🕖开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。🕖　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

🈲　　🦍挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城心想：来得正好。🈲　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下💲手机吗？”　🕖　林城心想：来得正好。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过🐲头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　龙拳很快便接⏱通了视频，㊗视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　林城心想：来得😮正好。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟🥍我联系😁。”　　“对了🥍，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是🛀来干什么的。

　　不等林城说完，龙拳👆就匆匆挂断了视🤪频。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　林城心想：来📻得正好。　　⬜🤗“哦。”

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉🤘冲着林城摆🐗了摆手说道。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　这章没有结束，请点击下一页继续🕍阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　稍收腹、含胸，双拳提⏪起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”💟　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。🔏

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”🚄　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不🍢可紧张。

　　“走吧，我们🔓也开始跑步吧。👴”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“对了🤖，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车👴宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“哦。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，🔝径直走到了✡林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方🤒形的对角线，距离与肩同或稍宽于🖕肩。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳一边讲😃解，一边摆出动作给林城看。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把👤手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的🗂师傅~”　　🍋“🍇那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　两🍬人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来🍶应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　车宝🌿英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　就在🤯这时，车宝英突然在身后叫他。🔹　　🤯听到龙拳的指导后，林城🔀迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，🛅拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“好，拜拜。”林🕺城回答道。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声👴。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从🥗小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“哦。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已🛤经把手机架好，可以拍到他的全身，在他🙏面前是一个大沙袋。　　讲完之后，龙拳让🈳林城开始练习，自己则通过视频观察林城的🛤动作。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，🈳并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　林城把📭手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　看林城打了几拳后，🚡龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“当然没问🎤题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”