直拳的特点是路线🛶短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
发拳时不可有向后拉臂、沉🐎肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 📭时间很快就快到9点了。
“拜拜,林城欧巴,记得跟我联系🤣。” 😏说话时🈶,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方🛍约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”🌷 挂断视频后,林城继续对着大树进行🤲练习。
龙拳🌀很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 看林城打了🎂几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去💐平衡,为对方反击造成便利条件。” 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看💐。
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 “如距离较远而发左直拳🦅难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
“拜拜,🥔林城📢欧巴,记得跟我联系。” 听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
📥 “啊~!”🦕
车宝英满脸笑容,🌉对着林城摆了摆手,随后便离开了。 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。 朴宥拉走后,林城看时间🌩也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。
“在格斗式的基础🌋上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
“啊~!”
🎅 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 🔱 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。
朴宥拉🏢走〽后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水〽。
林城心想:来🧢得正好。 挂断视频后,🔖林城继续对着大树进行练习。
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到🔕这小子学东西居然这么快。📵”
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守📻和反击的姿势。
车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
🧔 看着林城身上渗出的汗水,车宝英🚙感觉自己的身体变得燥热。 林城心想:来🧔得正好。 直拳是指从出拳到被击目标,沿直🍆线运动的一种击打方🌿法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为🔙对方反击造🌬成便利条件。” 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个🌬拳击手最常用的拳法。
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同🕍或稍宽于肩。💀 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用🤼手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
“好,拜拜。”林城回答道。
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香🚳汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 稍收腹🤜、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧🎍骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
“♌啊你...啊塞...🔭哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
时间很快就快到9点了。
不等林城说📰完,龙拳就匆匆挂断了视频。 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”
讲完之后,龙🖍拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动😮作。 “在格斗式的基础上,身体重心移😮向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)🔍直拳向前击出。
“哦💙。”