“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提🎅起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出🎨。
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
🗺“🔽林城欧巴!”
出拳时肘关节不要外展,出拳后✝,肘下垂,拳头🕎按原路线收回,呈格斗姿势。”
🕊 “好,拜拜。”林城回答道。
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己💤的拳头被树皮磨伤。 🐨 林城把手机放在长椅上,随后💉摆出了跟龙拳一样的姿势。
双脚前后分开,想象脚下⛏踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 林城心想:来得正好。📩 “嗯👕,跑步。”林城答道。
与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
稍收腹、🔈含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右🦍,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。
龙拳一边讲解,一边摆出动作给林😯城看。😼 “嗯,跑步。”林城答道。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,⛅让她产生了危机感。
林城回头问道🤰:“宝英,你怎么又来这里了。♊” “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道♊。 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动🚊的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其🎟他拳法多。
林城心想:🖍来得正👉好。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教👉他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
“嗯,🏹跑🔡步。”林城答道。 “拜拜,林🔡城欧巴,记得跟我联系。”
看着林城身上渗出的汗水,车宝英🥪感觉自己的身体变得🚗燥热。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手🚗说道。 “啊你...啊塞...哟🅾...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
讲完🐠之后,龙🎞拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 格斗式可使🐠你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
龙拳一边讲解,一边摆出动🚑作给林城♉看。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿♉势。 林城心想:来得正好。
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 朴宥拉说出这种话本就😟很害羞,🍍现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 双脚前🍍后分🚰开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。
林城这边并没有沙袋,他找到一🙍棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 讲完之🖤后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察🧙林城的动作。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
双脚前后分开,🧚想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 💾听到龙拳的📚指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
“嗯😼,跑步。”林城答道。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张🔝。
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 双腿脚⚡尖向右30到🏾40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。😑 林城心⚡想:来得正好。
🅾两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去🐐别的地方了。 龙拳一🐐边讲解,一边摆出动🦍作给林城看。 “哦。”
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守🏦和反击的姿势。
“走吧,我们也开始跑步💡吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。🦒
林🔰城准备对着大树攻击,可他发现自己的😻手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 “林🔰城欧巴!” 🔘 “好的,龙拳哥。”
👿 “哦。🔽”
“对了,是🐍妈妈今天🎟约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。
“在格斗式的🔂基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右🖥)直拳向前击出。