这章没📞有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长🕉和女人交流。　　格斗式可使你无论在📞何时组织进💽攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说🤣道。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给📮拒绝🚤了，直接从脸红到了脖子。　🔦　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的🚤吞起了口水。

　❔　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是☔要勤加练习，今天就教到这吧，教📖多了怕你记不住。”　☔　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　林城这边并没有沙袋，他找🎂到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“好的，龙拳哥。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　直拳的特点⏱是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　林城回头问道🥓：“宝英，你怎👆么又来这里了。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳🚡，连续击打在大树上。

　　“对了🌖，👷是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　两人跑了一圈也没有在见到车📂宝英，想来应🌖该是跟她妈妈去别的地方了。

　　车宝英满脸笑🙀容，对着林城摆了摆手，随后便离开🆘了。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲➿解直拳动作要领：

　　出拳时🌂肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回🦐，呈格斗姿势。”

　　“好🦉的，龙拳哥。”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　格斗式可使你无论在何时🔯组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗♐式👝，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“啊~！🏷”　　“⬜啊~📙！”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳📣，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，🐿双腿弯曲，垂肘尖向🤘下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她📵产生了危机感🔬。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　说话时🌦，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露🚩出雪白给林城看。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程🎞中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　不等林城说🏉话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步🛌了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　看林城打了🏉几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　车宝🧞英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林🌯城一张自己的名片。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先🎽去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　朴宥拉说出这🚏种话本就很害羞，现在🛩还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“哦。”🛩

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈🔷。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下⏳来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一🅰下手机吗？”　　林城这边并👆没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　挂断🍞视频后，林城继续对着大树进行练🐯习。

　　左臂迅速向前完成伸的🔼同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳看在眼里，心中不由惊⭕叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　车宝英👝满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后🙏便离开了。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或🦋🥟稍宽于肩。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“🔉接下来我们开始学习直拳，直拳是📶拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。