“走吧，我们也开🚇始跑步吧。”朴宥拉走到林🐕城面前，拉着他的手说道。

　　车宝英满脸笑容👍，对🔄着林城摆了摆手，随后便离开了。　　龙拳看在眼里，👍心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　🌩“💁好的，龙拳哥。”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，🚠看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一🏭边演示，一边讲解直拳动作要领：　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的😟身体变得燥热。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领💺：🤡

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身🏺香汗淋漓，呼吸急促的说道：“🗓林城，你...今天...还要不要去我家？”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉🕶着他的手说道。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🚄里了。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守🍘及反击均无任何预🍂兆姿势、调整动作。”

　　直拳😌是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　“🥤拜拜，林城欧🎵巴，记得跟我联系。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上🎵。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子🐗学东西居然这么快。”　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

👤　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很🗾重要的事。”　　挂断视频后，📷林城继续对着大树进🗾行练习。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　🐢出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘🛥下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳😖看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　不等林城说完，龙拳就匆🧥匆挂断了视频。

　　“哦。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习✝，今天就教到这吧，教多了🥈怕你记不住。”　　发拳时✝不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　龙拳一边讲解，🗃一边摆出动作给林🗡城看。

　　“哦。”🐪😔

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要🛅的事。”　　林城回头问🎰道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力🚕狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　双脚前后🙂分开，想象脚下踩🤤着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　🌺　龙拳说道：“动作已♑经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打🛳开了录像模式。😺　　“啊~！”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的💊🚛手机放进了自己的包包里。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　时间很快就快到9点了。　　“对了，是妈🏞妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗👢淋漓，呼吸急促🏊的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙🏊拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　朴宥拉说出这🎐种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　车宝英满脸笑容，对着林📻城摆了摆手，随后便离开了。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我🏟家里，做东西给你吃。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🍖。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不🍵到这小子学东西💢居然这么快。”　　“好，拜💢拜。”林城回答道🔬。

　　“啊~！”😚

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，🌷同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。🏢”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　🐰林城回头问道：“宝英，你怎么又🎶来这里了。”