龙拳一边讲解，一🙍边摆出动作给林城看。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右🌇拳应注意🔖保护自己的下颏。”　　这章没有结🌇束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只🔯擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞🎀，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己🕊的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今📿天...还要不要去我家？”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的🎩手机放🏄进了自己的包包里。

　　🏬车宝英满⏭脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　💳左臂迅速向前完成🌍伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　直拳的特点是路线短、冲力大、🍈速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖🐮子。　　“我妈妈回去了，我看时间还早🛂，便想着回来看看你还在不在这里。”🚇车宝英笑嘻嘻的说道。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着📄腰，有意的🏺给露出雪白给林城看。

　　车宝英冲着👡手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“好的，龙拳哥。🍋”🚟　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身🕍上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　说罢⬛，龙拳开始演示左右直拳，并🧞且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　出拳时肘关节不要🍚外展，出📛拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

🗾　　“好的⌛，龙拳哥。”

　　龙拳开始讲解🚖：“首先👐先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

❓　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是😇还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“哦。😸”🤟　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前🤟，拉着他的手说道。

　　发拳时➡不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，🕳径直走到了林城面前，⛺递给了林城一张自己的名片。

🧖　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于👃肩。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　稍收腹、含胸📥，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城🕵欧巴的师傅~”🥍

　　时间很快就快到9🚮点了。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一🍷样的姿势。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　看着林城身上渗出📲的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前📔，拉着他的手说道。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿🆖一🍜下手机吗？”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　林城这边并没有沙袋，他找到一👀棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教🙏多了怕你记不住。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　就🎳在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵🔡大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　挂断视频后，林城继续对着🕹大树进行练习。　　林城准备对着大树攻击，可他🕠发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支🐎架来，一时间不知道该如何是好。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　车宝🈶英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。👪

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙🚱吧，我和林城💼也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”🏡　　“走吧❔，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。