稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“🍳哦。”

　🤒　“嗯，跑步。”林城答道。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，🚄他不想再被任何人欺负了。

　　看林城🤥打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　车宝英用林城手机把自己加上了🍆，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要🐋到9点了，就给龙拳打去了视频🚼。　　双脚前后分开，想🔪象脚下踩着正方形的对🚼角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城👪的🚗手机放进了自己的包包里。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗🔗？🔘”

　　这章没有结束，请点击下一页继续😸阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人📁搏斗，并不擅长和女人交流。　🧀　😸林城心想：来得正好。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的🎠龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师♓傅~”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　龙拳一边讲解👆，一边摆出动作给🚌林城看。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感🍳觉自己的身体变得🐜燥热。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　出拳时肘关节不要外展🐙，出拳后，肘下垂，🆔拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　两人跑了一圈也没有在🦊见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了🆗林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳🕡为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　龙拳🍬一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　🏅　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🚍

　　“拜拜，林城欧巴，记💴得🔼跟我联系。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则👧可先将🔼左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　龙🌳拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，🐷打开了录像模式。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式🚬，是种便于进攻同时又🗳便于防守和反击的姿势。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，🌗则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变🏍得燥热。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。♍　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心🦌在双腿之间。”🦌　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直💬拳动作要领：　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技🚨巧，🎀他不想再被任何人欺负了。　　直拳的🤺特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用🎀身体的力量。

　🍒　拿出自己的手机，对着正在练拳的🌥林城，打开了录像模式。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林🍒城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“啊~！”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　于是，问道：📲“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　拿出自己的手机，对♿着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　🙇“今天就算了。”林城解🎚释道：“我等下有很重要的事。”　　挂断视频后，林城继续对着🎚大树进行练习➕。　　原本朴宥拉是打算跟🛒林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机➕感。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的♓姿势。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我📰们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势😣、调整动作。”