出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿👰势。”

　　💩“好的，龙拳哥。”🦁

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加🍾练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　时间很快就快到9点了。🍹

🕓　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和💋反击的姿势。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿👚微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔🈲请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新🍏速度全网最快。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏🍏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术♎中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　不等林城说完，龙拳就匆🥁匆挂断了视频。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有🦎很重要的事。”　　讲完之后，🌳龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩🍨的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　格斗式可使你无论💪在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个🎹大沙袋。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，🤓浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　时间很⏪快😤就快到9点了。

🧕　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　🥗讲完之后，龙拳让林城🐈开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“嗯🍓，跑步。”林城答道。　🌮　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　朴宥拉走后，林城🏒看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　车宝英满脸笑容，对着林城🥍摆了摆手，随后便离开了。🏾

　　左臂迅🏻速向前完成伸的同时🅰左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个🅰大沙袋。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预🐒动💢，臂部肌肉不可紧张。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香💢汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　“好，拜拜。”📒林城回答道。

　　挂断视频后，林城继续对🌧着大树进行练习。　　龙拳👔开始讲解：“首🥇先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“好，拜拜。”林🕟城回答道。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是🐰要勤加练习，今天就📍教到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这📍里了。”　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机🈂感。🔰　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　就🏩在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫👙声。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　林城心想：来得正好。　　龙拳开始讲解：“🐇首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进🥡攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴✈，口罩下的脸已经害羞的红了。⏪

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖📯向下，后手大小臂护住肋部。身体重📓心在双腿之间。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。