🐎　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：💝韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头💆按原路线收回，呈格斗姿势。”

🎊　　“哦。”🌿

　　🎗“嗯，跑步。”林城答🏕道。　　龙拳一边讲解🏕，一边摆出动作给林城💴看。

　　“林城欧巴！”

　　看林城打🖥了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“走🐨吧，我们也开始跑步吧🔐。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“📱想不到这小子学东西居然这么快。”　👱　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起✳来自己是来干什么的。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自🕊己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　喜欢韩漫🚺：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔⏪天悦更新速度全网最快。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“👆哦✖。”

　　林城回头问道：“宝英，😆你怎么又来这里了。”💭　　讲完之后，龙拳让林城开始😆练习，🧝自己则通过视频观察林城的动作。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　🦕林城心想：来得正好。

　　时📑间很🔎快就快到9点了。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动⚪，臂部肌肉不可紧张。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自🏵己的号码，拨打了过去，随后把📨林城的手机放进了自己的包包里。

　　与其他拳法相比较🛋，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”😘　　拿出自己😘🚟的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他🧀的全身，在他面前📻是一个大沙袋。　　“嗯，跑步。”林城答道📻。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的🃏师傅~”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　林城🤐心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方🌰放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好🙎。　　🔖车宝英🙎并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　拿出自己的手机，对着正在练拳🔖的林城，打🎊开了录像模式。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　就在🙇林城练得正起劲时😤，听到了身后车宝英的叫声。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍😤宽于肩。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空🏸，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是🚼比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出🔔。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一🔤眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

🧔　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　与其他拳法相比较，动作简便，运🍳用广泛，是比赛中运🚊用最多的一项进攻拳法技术。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗📹式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。🍳

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他👆的全身，在他面☕前是一个大沙袋。　　听到龙🤴拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰☕砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，🤴就给龙拳打去了视频。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。