📥　“嗯，跑步。”林城答道。　　“啊你...🤙啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　林城准备对着大树攻击，可他发🦉现自己的手机没有地方放，他又没有带手⛺机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲🦉着林城摆了摆手说道。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着⛸我就行。”🥊林城解释道。　　在林🥊城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🚄离💅开了。　　“对了，是妈🚄妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来👞干什么的。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的👀叫声。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰🥔的几拳，连续击打在大树上。

　　⏪龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你😱记不住。”　　“那我⏪先就回家啦😇。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。🔹　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便🧘于防守和反击的姿势。

　　双脚🕶前后分开，想象脚下踩着正方形的🌻对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无🕶任何预兆姿势、调整动作。”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　说话时，朴宥拉🎁还故意弯着腰，有意的给露出雪🏉白给林城看。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅📗长和女人交流。　　“林城欧😀巴！”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉📨自己的身体变得燥热。　　“如距离较👓远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向🍆前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最🍆基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后🍣手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞🗿，现在还被林城给拒绝了🐬，直接从脸红到了脖子。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害📀羞的红了。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林🦈城一张📁自己的名片。

　　“在格斗式的👁基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，🍵脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　🎺　两人跑了一圈也没有在见到车宝👼英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴🎺，你在跟人视频吗？”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，🙅头颈部正🔣对前方。　　听到龙拳的指导后，林城⚪迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，🙅连续击打在大树上。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙🔢拳🌕打去了视频。　🚨　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前🔢，递给了林城一张自己的名片。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆🌾出了跟龙拳一样的姿➕势。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运🎣用身体的力量。

　　“拜拜，林城欧巴，记得📞跟我联系。”🦀　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，🦀防止自己的拳🧞头被树皮磨伤。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　发🈳拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🌵部肌肉不可紧张。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，🚛一边讲解直拳动作要领：　　在林城前面🤑跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可🍦以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　于是，问道🖱：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手☝机吗？”　　与其他拳法相比较，动作简便，运☝用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”🗞　　🌰就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续🥞击打在大树上。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上🤥衣👋脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“好的，龙🌻拳哥。”

🚄　　🚇龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　龙拳看在眼里，心中不由惊🚄叹：“想不到这🥓小子学东西居然这么快。”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。