双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续📆击打在大树上。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手🔟机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个👌大沙袋。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　就在这时，车宝英🎛突然在身后叫他。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　喜欢韩🏎🕵漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“哦。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速🔚调整🐖出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　不🖌等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也👥要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　时👥间很快就快到9点了。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击⏪的姿势。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

👉　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打🏣、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　不👐等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　原本朴宥拉是🐗打算跟林城慢慢发展的，可车宝英🌄的出现，让她产生了危机感。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不🌄单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　两人跑了🎌一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免🈯失去平衡，为对方反击造成便🗃利条件。”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。🥢”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“那🎬我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　朴宥拉走后，林城📏看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。⚪　　就🦇在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了😈录🌄像模式。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。🌄

　　车宝英并不接🏨朴宥拉的话，径直走到了📩林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给🕴露出雪白给林城看🧜。

　　看着林城身上渗出的🏩汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥💤热。　　“是的，我在跟我🐥师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道💤。　　林城回头问道：“宝英，你怎么🐥又来这里了。”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳一边讲解，一😥边摆出动作给林城看。　　“好，拜拜。”林🈂城回答道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　朴宥拉说出这种话本就很👖害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　🚉　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“林城欧巴🛵！”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林👃城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么🌝又来这里了。”　　喜欢🐡韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之🐑间。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是🐡要勤加练习📼，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　🐡朴宥拉走后📬，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　不等林城说话，朴宥拉📬就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打✨断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

📹　　“啊~！”🥒