挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。

　　客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”　　林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿💯，随后才开始洗漱。

　　林城看到龙拳的短🚣信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出去。

　　因为从来没有正经的锻炼过，📨林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。

　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。　　但是天气再热，也🚋丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了。　　朴宥拉：“内（好的，多为女子用）”

　🔺　龙拳告诉林✊城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。

　　林城看到尹恩珠的样子，结巴的回答道。　　因🏿为现在......是时🎻候该算算账了。

　　朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。

　　次日，林城睡到快中午才醒，睡⛏醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。🌿　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天⛏的锻炼了。

　　“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是🌻哪国人？）”🥋　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更🥋新速度全网最快。　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。

　　随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。　　朴👧宥拉：“内（好的，多为女子用）”

　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。　　⚓“林城。”

　　因为从来♌没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎🧦么回事。

　　就这样两个人一边跑步👉，一边聊天。　　🏅（朴宥拉参考图放在了——作者有话说里）

　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。🔮”

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面🥝的硬度🥢，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”　　林城：“我们年龄相仿，不🥢用说敬语吧？”

　🌫　韩孝真此时正在房间🔂里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。

　　⭕林城回头看去，发现是朴宥拉，笑着说道：“是啊，又见面了。”

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”　　“林城。”

　　朴宥拉：“内（好的，多为女子用）”

　　朴宥拉：“内（好的，多⚾为女子用）”

　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给🔑了一😥个加练项：拳头俯卧撑。　　“嗯，起来了，恩珠阿姨。”

　　（朴宥拉参考图放在了——作者有话说里）　　有😖美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻🛥了。

　　有美🗣女🌐作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。　　🗣见林城🏣回来，尹恩珠关切的问道。

　　林城没有再继💙续多想，赶紧往📋嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。　　两⏬人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先💙回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。

　　“我去🚶热🔨菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”　　“快吃吧，补充一下体力，阿姨去睡个午觉。”　　林城：“嗯，每天都会。”

　　林城看了看挂在客厅的表⬇，11:26。　　林城看了看挂在客厅🏬的表，11:🚺26。

　　尹恩珠说着，坐了起来，穿上拖鞋就去给厨房热菜了。

　　喜欢📯韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的🌺进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”🔱　　说罢，尹恩珠🔱就去给林城热饭菜🧜了。　　“朴宥🗺拉思🧜密达（思密达是语气词，敬语用）。”