龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　在林城前面跑的朴宥拉停了🔻下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要🔶不要去我家？”　　双脚前后分开🔝，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或🔶稍宽于肩。

　　📉车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。👇　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　📖林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他😰格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个👞发展过程中，右拳应注意保护自🕵己的下颏。”　　说话时，朴宥🚽拉还故意弯着腰，有意的给露出雪👞白给林城看。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓🚽，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城👜面前，拉着他的手说道。🎰

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝🤟英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　⬛　“哦。”🥓　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势⬛。”

🥏⚫　　“哦。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（📏🛰右）直拳向前击出。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要🕧不要去我家？”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英🎂感觉自己的身体变👉得燥热。　　👉“啊~！”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城⏬的动作。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势⏰。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳👲已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　林城心想：来得正好。　　直拳的特点是路线短、冲力大🐲、速🏗度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　🔚　时间很快就快到9点了。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“🐭林城🍜欧巴！”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　直拳的特点是路线短⏹、冲力大、速度🌵快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给🦄拒绝了，直🕚接从脸红到了脖子。　　双脚🕚前后分开，想象🗃脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　车🐕宝英满脸笑😂容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　发拳时不可有向后拉臂、👴沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　格斗式可使你无论🀄在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们🍘开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包🆖含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“🍘林城，你...🦍今天...还要不要去我家？”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　双腿脚尖向右30到40📬度左右.双腿微屈🐎。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，🐎砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成🔭便利条件。”　👓　林城🕝心想：来得正好。

　　挂断视频后，林城继🗣续对着大树进行练习。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　♌与其他拳法相比较，动作简便，运用广📅泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　♌龙拳一边讲解，一边摆出动作🙀给林城看。

　　格斗式可使你无论在🔀何时组织进攻、防守📀及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放🎈，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　“林城欧巴！”