龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他🎍面前是🏧一个大沙袋。 直拳是指从出拳到😄被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。🎍 林城把手机放在长椅上,随后摆出了😄跟龙拳一样的姿势。
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 两人跑了🆒一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 拿🐥出自己的手机,对着正在练拳的😙林城,打开了录像模式。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
“今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事👖。” 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈😙部正对前方。 朴宥拉说出这💒种话本就很害羞,现在还被林城给🔛拒绝了,直接从脸红到了脖子。
龙拳开始讲解🈚:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的🥝姿势。
与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 左臂迅🙉速向前完成伸的同时左肩前倾,上体〽略向右侧转。
林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 “啊~🈸!🔋” 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城🔋,你...今天...还要不要去我家?”
发拳时🕎不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。👣 “哦。”
林城🌿回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” “对了,是妈妈🍯今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,🙋拨打了过去🔖,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
🏛 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进🎦攻同时又便于防守和反击的姿势。
龙拳🌚一边讲解,一边摆出动作给林城看。 林城准备🚽对着大树攻击,可他发现🚿自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,🥜今天就教到这吧,🚿教多了怕你记不住。”
林城这边并没🌌有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,🥫他不想再被任何人欺负了。 👩“嗯,跑步。”林城🙇答道。
发拳时不可有向后拉臂🌄、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳🤴一样的姿势。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反🛥击均无任何预兆姿势、调整动作。” 不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 🎺车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林👻城面前,递给了林城一张自己的名片。 拿🎺出自己的手机,对着正在练✒拳的林城,打开了录像模式。
“在格斗式的基础上,身体重心移🐙向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右🎾)直拳向前击出。
朴宥拉走后,😌林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了🈵视频。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
👊 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,😊格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“🧚🕵啊~!”
林城回头问道🖤:“宝英,你怎么又来这里了🆓。” 林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 🚵 就在这时,车宝英突然在身后🐩叫他。
🕳林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
林📆城把手机放在长椅上,随后🙎摆出了跟龙拳一样的姿势。
“林城欧巴!🈴”
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:⛳ 讲完之后,龙拳让♍林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 🐆 就在林城练得正起劲时,听🍢到了身后车宝英的叫声。
㊙ “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
“哦。🔲”
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张👼。🕐 “对了,是🚆妈妈今天约了我在这里见面的🕐。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和💦林城请你到我家里,做东西给你吃🐁。” 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” “好的,龙拳哥。”